Instructor Yoga RYT-200

FORMACIÓN 

INSTRUCTOR

YOGA RYT-200  

INSTRUCTOR YOGA RYT-200 

14 Sep 2019                     Horas: 200            Precio: desde 117€/mes

Nuestro programa RYS-200 Teacher Training ofrece los más altos estándares de contenido y exploración. Te sumergirás profundamente en la filosofía e historia del yoga, anatomía y fisiología, secuenciación y conversación, asistencia segura y modificación para diversas poblaciones, cómo convertir tu sagrada pasión en una carrera de apoyo, y mucho más.


Al completar y aprobar todos los exámenes, recibirás un Certificado de Yoga para Profesores de Yoga de 200 horas de Bhakti Karma Yoga, que te otorga la elegibilidad para registrarte en la Yoga Alliance mundialmente reconocida como RYT-200.


Es un viaje. Es un proceso. Es un camino de toda la vida que comienza aquí. Es hora de despertar tu verdad a todos los niveles.

¡SÍ!, LA FORMACIÓN ES PARA MI:


  • Quieres profundizar, mejorar en tu práctica y diferentes aspectos de tu vida a nivel físico, mental y espiritual.


  • Quieres aprender a realizar las posturas adecuadamente sin lesiones y con seguridad, tanto para ti como los demás.


  • Quieres formarte como instructor de yoga siguiendo las bases de la mayor alianza de yoga del mundo.


  • Buscas conocerte a niveles más internos y profundos.


  • Quieres superarte a todos los niveles.


  • Sientes que hay algo más que descubrir en la vida.


    ¡NO!, LA FORMACIÓN NO ES PARA MI:


    • No tienes interés por los aspectos espirituales del yoga.


    • No tienes tiempo para el autoestudio, y tu práctica diaria.


    • Solo te interesa una titulación.


    • No estas abiert@ a cambios en tu vida.


    • No te esfuerzas en dedicarte y auto-disciplina.


    • Tienes ideas preconcebiadas y/o eres una persona quejosa o impuntual.




    ¿Qué pasa si no soy una practicante avanzada? ¿Aún puedo anotarme?


    No es necesario que puedas hacer una parada de manos para poder certificarte. Si sientes la llamada a profundizar en tu práctica personal y / o en convertirte en instructor de yoga, te recomiendo que sigas esta llamada.


    ¿Qué pasa si mi ciclo menstrual cae dentro de estas fechas de entrenamiento?


    Dependerá de ti decidir cuánto practicarás y cuánto descansarás. Desde el punto de vista médico, no hay necesidad de detener lo que se está haciendo durante el ciclo. Desde el lado ayurvédico, que es la ciencia hermana del yoga, se recomienda reducir la velocidad y evitar inversiones y ciertos alimentos, al mismo tiempo que se aumenta la practica de otras posturas y otros alimentos. Puedes unirte al grupo para tomar notas pero no practicar, pero te sugerimos que traiga los suplementos o suministros que uses en tu casa para tu ciclo, de modo que estés preparada para cuidar bien de tu cuerpo, lo que le permitirá estar más presente durante todas las lecciones.


    ¿Qué sucede si ya hice un entrenamiento de 200 horas o más?


    Es bastante común que algunos tomen el entrenamiento del nivel de 200 horas varias veces, ya que cada escuela y maestro lo dirigen de manera diferente. Siempre hay un nuevo ángulo o detalle para aprender.


    Si ya has completado una capacitación, no afectará a tu elegibilidad de ninguna manera. Ten en cuenta que los entrenamientos de 200 horas no se acumulan para llevarte a RYT-400 u otro.


    PLANNING ASISTENCIA SÁBADOS


    09:30AM - 11:00AM Sadhana/Pranayama/Prácticas

    11:00AM - 11:30AM Descanso

    11:30AM - 01:30PM Teoría/Prácticas


    1:30PM - 3:15PM Descanso


    3:15PM - 5:30PM Teoría/Prácticas

    5:30PM - 5:45 PM Descanso

    6:00PM - 8:00 PM Sadhana/Pranayama/Prácticas

      ¿QUÉ TEMARIO RECIBES? 

      2 Manuales             Certificado Yoga Alliance           Soporte & Tutoría

      ASANAS DE YOGA


      • La práctica y técnicas de más de 75 posturas
      • Indicadores generales sobre la enseñanza de una clase
      • La estructura y secuenciación de la clase de Yoga
      • Estructuras para principiantes
      • Variaciones de posturas para principiantes, niveles elemental y avanzados.
      • Yoga para niños (yoga en parejas o acrobático)
      • Yoga para las personas mayores y con movimiento limitado

       

      PRANAYAMA (técnicas de respiración)


      • La respiración abdominal
      • Respiración yóguica 
      • Anuloma Viloma
      • Ocho Pranayamas.

       

      BANDHAS Y KRIYAS


      • 3 bandhas: Jalandhara, Moola, Uddiyana
      • 6 seis kriyas: Jala y Sutra Neti, Nauli, Dhauti, Basti Tratak, Kapalabhati

       

      MEDITACIÓN


      • ¿Qué es la Meditación
      • Meditación vs Concentración
      • ¿Por qué meditar?
      • Guía para la meditación
      • Los diferentes métodos y pasos para la meditación
      • Relajación Profunda / Yoga Nidra.


      MANTRAS


      • Mantra cantando 
      • Mantra Iniciación


      METODOLOGIA DE ENSEÑANZA


      • Psicología del instructor y Psicología del practicante
      • Corrección y orientación técnicas
      • Técnicas de Motivación y comunicación
      • Estructuración y planificación de las clases y los talleres.

      LOS CUATRO CAMINOS DE YOGA


      • Raja Yoga
      • Bhakti Yoga
      • Karma Yoga
      • Jnana Yoga

       

      KUNDALINI YOGA


      • Kundalini Yoga
      • Despertar de Kundalini Shakti
      • Obstáculos en el despertar de la Kundalini
      • Nadis: Ida, Pingala, Sushumna
      • Siete chakras

       

      YOGA FILOSOFIA


      • Ocho miembros de Raja Yoga
      • Tres Gunas
      • Maya, Prakriti, Brahman
      • 3 Cuerpos, Físico, Espiritual y Astral
      • Instrumentos Internos, la mente, el intelecto, ego y el subconsciente
      • Pancha Kosha.

       

      ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA


      • Los 8 Sistemas del cuerpo humano
      • Columna y sus trastornos
      • La diferencia entre el yoga y la cultura física
      • Anatomía para el Yoga


      AYURVEDA


      • ¿Qué es el Ayurveda
      • Remedios ayurvédicos básicos
      • Yoga dieta
      • Efecto de la dieta, la nutrición y estilo de vida en el cuerpo y la mente
      • Los tipos de cuerpos y las dietas adecuadas.

       



      Planes de pago 


      RESERVA DE PLAZA

      100€ Matrícula - si eres miembra/o de la Comunidad Bhakti Karma.

      129€ Matrícula - si reservas 30 días antes

      159€ Matrícula - si reservas 15 días antes

      259€ Matrícula - si reservas 7 días antes


      PAGOS MENSUALES

      99€/mes - Si asistes Online a la Comunidad Bhakti Karma.

      109€/mes - Si tienes otra Titulación de Yoga de otra Escuela distinta.

      119€/mes - Si tomas clases presenciales u online con nuestra Escuela.

      129€/mes - Si sólo asistes a la formación presencial.

      CAMILLA ANKER

      Estás aquí por una razón


      Creo en vivir una vida útil, en encontrar el propósito de la vida. ¿Cómo podemos vivir una vida que no solo nos traiga más alegría, sino que tenga un impacto positivo en nuestro entorno inmediato? 

      Últimas noticias

      Formación Instructor Yoga.

      Programa diseñado para prepararte completamente para enseñar yoga desde un lugar auténtico de inspiración, educación, creatividad y compasión. 

      Marzo y Septiembre 2020

      Formación en Terapias Ayurveda.

      Iniciamos Grupos nuevos cada Marzo y Septiembre, reserva ahora o anótate a la lista de espera, las plazas son limitadas.


      Sept 22, 2020

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