Respiración & Pranayama
Yoga y Ayurveda en Málaga

Certificación Respiración Terapéutica

Nivel I y II

¿Qué pasaría si pudieras interpretar automáticamente cómo estás respirando y ajustarlo para satisfacer tus necesidades?

Despierta tu verdadero potencial a través de entrenamientos transformacionales. Mi misión es empoderar a otros y dar el conocimiento necesario para comenzar una nueva carrera en la salud holística.

Orientación experta, con técnicas comprobadas para experimentar los efectos sanadores de la respiración, el movimiento y la meditación, adecuadas para todos los niveles de experiencia, ya sea que tengas poco o mucho tiempo para practicar Respiración Consciente.

Una cosa es hablar de un problema con un cliente y pedirle que CREA que puede SER diferente ... Y...

Otra muy distinta es darles una experiencia poderosa en su propia piel con un estado de consciencia diferente.

Cuando aprendes con el cuerpo, los clientes experimentan cambios instantáneos y conocimientos innovadores personales, lo que hace que la posibilidad de cambiar sea algo realmente posible.


Respirar, y cómo lo hacemos, es un ciclo de biorretroalimentación que nos dice absolutamente todo sobre nosotros mismos. Al mismo tiempo, nos dice lo que necesitamos y cómo cuidarnos, en un instante.


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3 Formaciones en 1 

RESPIRACIÓN + PRANAYAMA

COACH RESPIRACIÓN TERAPÉUTICA

En este curso, aprenderás las 15 poderosas técnicas de pranayama, aprenderás cómo fortalecer la mente, meditar y obtendrás una mejor comprensión del funcionamiento de tu mente y sistema emocional.

MINDFULNESS + MEDITACIÓN

MINDFULNESS & MEDITACIÓN

Cómo aumentar drásticamente tu energía y eliminar en solo 10 min al día la ansiedad y el estrés.


La práctica matutina de 10 min es la forma más rápida de aumentar tus niveles de energía y salud.

COACHING EMOCIONAL

RECONFIGURA TU MENTE

Descubre cómo restablecer tu mente para que puedas eliminar las creencias autolimitantes y tener mayor claridad y enfoque en tu vida personal, salud y bienestar.

Beneficios del Curso

REFUERZA TU "SISTEMA INMUNOLÓGICO"

Recarga tu energía, híper-oxigena tus células y reconecta tu sistema nervioso, elimina el estrés crónico y la ansiedad, con esta Certificación de Respiración Terapéutica para una salud óptima...

Incluso si has estado sufriendo niveles de energía bajos que están saboteando silenciosamente cada área de la salud física y mental de tu vida...

SUEÑO PROFUNDO Y RESTAURADOR

Descubrirás todo lo que necesitas saber sobre cómo crear una rutina de sueño, sin ansiedad, estrés ni malos pensamientos: estrategias poderosas y probadas para superar tus puntos donde te sientes bloqueada, cómo hacer frente a tus demonios internos, un plan de acción simple paso a paso para superar la resistencia al cambio, cómo para silenciar tu estrés y/o insomnio ...

ELIMINA EL ESTRÉS, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN

Imagínate poder liberarte rápidamente de la ansiedad, el miedo, el estrés y las emociones estancadas (que, de otro modo, podrían alejarte de las personas y las cosas que más deseas en tu vida).


¿Estás buscando una manera de cambiar tu vida y no mirar hacia atrás?

¡Puedes reconstruir tu sistema interno de defensa antioxidante!

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PARA QUIÉN ES ESTÁ FORMACIÓN

¿Aguantas el aliento o te asfixias en menos de 30 seg?

Para todo aquel que quiera estar más fuerte, más saludable y más feliz.

  • Para principiantes y practicantes avanzados.


  • Un curso perfecto para practicantes y profesores de yoga, practicantes y profesores de meditación, terapeutas, para profundizar en sus prácticas.


  • Esencial para deportistas, sanadores, coaches de salud, vida y negocios.


  • Tratar el insomnio, la depresión, el pensamiento excesivo, la falta de energía, la inquietud por la adicción y para aquellos que quieren entrenar su mente y la conciencia al siguiente nivel.

¿Qué incluye la Certificación Coach Respiración Terapéutica?

VIDEOS TUTORIALES

Domina 15 tipos de prácticas esenciales de pranayama y respiración. Accede a más de 60 conferencias y sesiones en video de alta calidad grabadas en lugares impresionantes

accesibles en cualquier lugar y en cualquier momento.

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN EN MOVIMIENTO

Elije entre varios videos de ejercicios de yoga, para abrir, fortalecer y preparar el cuerpo para las prácticas de respiración. Estiramientos físicos, calentamientos, Yoga Asanas y sesiones de sanación. Aprende a respirar en movimiento para ayudar a reducir los niveles de estrés y aumentar los niveles de energía.

MEDITACIÓN & MINDFULNESS

Obtén una mayor sensación de control sobre tu cuerpo, mente y emociones. Descubre como puedes experimentar estados superiores de consciencia. Más de 8 meditaciones guiadas y archivos de audio para mejorar el cerebro.

SESIONES PARA RECONFIGURAR EL CEREBRO:

3 sesiones de experiencias holísticas para revelar tu mejor versión de ti mism@, la sanación, el sueño y la activación de la glándula pineal. Sesión avanzada: Apertura del centro del tercer ojo.

Accede ahora mismo a los Módulos de "RESPIRACIÓN Y PRANAYAMA" y comienza a tu Ritmo tu Nuevo Plan de Vida.

Beneficios de la Respiración

MÓDULO I: Introducción al pranayama     Duración: 6 min       ONLINE

  • Este curso está creado para ser realizado de manera cronológica (Empezando con la clase 1, luego la 2, luego la 3, la 4, etc.)
  • Haz una sesión de respiración todos los días.
  • No hagas las prácticas con el estómago lleno.
  • Antes de hacer una sesión de respiración/meditación, haz algunos movimientos suaves y estiramientos para abrir la mente y todos los sistemas del cuerpo.
  • Puedes encontrarlos en la parte inferior de cada sección: 'Estiramientos físicos y sesiones de calentamiento'.

La respiración ayuda a:

  • Reducir la tensión muscular y la ansiedad presentes con síntomas y pensamientos relacionados con el estrés.
  • Aumentar la capacidad de atención y agudiza el enfoque
  • Reducir la percepción del dolor crónico o ayudar a sobrellevar el malestar físico
  • Te abre a una ola de creatividad mientras aquietas a tu crítico interior (tu mente).
  • Calma tu sistema nervioso, evitando el insomnio, preparando tu cuerpo para el descanso
  • Fortalece el sistema inmunológico al aumentar los anticuerpos y reducir potencialmente la inflamación.

La respiración Diafragmática en la Relajación

MODULO: Nidra Yoga                       Duración: 4 min             ONLINE    

6 MÓDULOS

Coach Respiración & Pranayama

Además recibe estos 3 Bonos al Adquirir tu Curso de 6 meses

CONSEJOS MEDITACIÓN

Secretos ancrestales aprendidos en mis viajes por los Himalayas de India y  Nepal.


Eje: Terminar tus sesiones con ducha con agua fría durante 20 seg para aumentar el flujo sanguíneo, estimular el sistema inmunológico y aumentar la resistencia y la fuerza de voluntad.



Recuerda que: Todo lo que das, lo recibirás multiplicado.

CONSEJOS BIOHACHING

¡Con 10 Bio-Secretos para optimizar la forma en que vives y trabajas para ayudarte a maximizar tu verdadera energía y potencial!


Hackea tu Vida, crea MÁS energía, maximiza tu verdadero potencial, y da rienda suelta a la MEJOR versión de ti mism@.


De hecho, podrías ser más productiv@ y estar menos agotad@ al final de día.


CREA TU MEJOR VERSIÓN

Trabajar en exceso, cansansio, tensión y agotamiento, NO es una medalla ni una insignia de honor de todo lo que haces.


¿Las buenas noticias? Esto ya lo sabías.


Es difícil de admitir, pero te estás viendo repetir este patrón molesto (adictivo), y estás list@ para ponerle fin.


Tu futuro te lo agradecerá. 

Escoge tu Opción:

Yoga y Ayurveda en Málaga

DIPLOMA RESPIRACIÓN, MEDITACIÓN, MINDFULNESS

TERAPÉUTICA 

90 Días

Yoga y Ayurveda en Málaga

Diploma Nivel I

297 €

Yoga y Ayurveda en Málaga

CERTIFICACIÓN COACH DE RESPIRACIÓN & MEDITACIÓN TERAPÉUTICA

6 Meses

Yoga y Ayurveda en Málaga

Certificación Coach de Respiración y Relajación Terapéutica 

CURSO COMPLETO 6 MESES

490 €