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¿Qué estilo de Yoga se práctica en el Studio de Bhakti Karma Yoga?

6-Enero-2019 \\ Categoría Información General

Los fundamentos del estilo de yoga del Studio B.K.Y. es Hatha Yoga Clásico, por su estructura y secuenciación incluyendo toques Iyengar, técnicas Kundalini y aplicaciones Ayurveda a las clases. En conclusión podemos decir que todos los estilos terminan fusionándose en Yoga Clásico, sin importar el estilo, sino su fin.

 

Las clases del horario están creadas según las necesidades del practicante en:

 

a) Yoga Clásico: para todos los niveles, deseas trabajar y mejorar a nivel, físico, mental y espiritual con clases de 90 min; estructuradas en:

3 min Relajación + 22 min Técnicas de Respiración + 6 a 15 min Calentamiento + 30 min Asanas + 10 min Relajación + 5 min Meditación.

 

b) YogaSoma: para todos los niveles, deseas sanar algún desorden físico, mental o emocional de tu vida a nivel cuerpo & mente con clases de 60 min; incluyendo aplicaciones de la Medicina Tradicional Ayurveda, estructuradas en:

5 min Relajación + 6 min Calentamiento + 15 min Asanas + 10 min Relajación + 14 min Técnicas de Respiración + 10 min Meditación.

 

c) Yoga Experimentado: para todos los niveles, deseas aprender nuevas técnicas de los 8 peldaños de Patanjali, quieres mejorar las alineaciones, aprender ajustes en posturas y respiraciones, incluir técnicas kundalini, en definitiva, buscas un reto de yoga a todos los niveles.

Yoga & Ayurveda en las Clases de "Yogasoma" ( Martes/ Jueves 18hrs)

7-Enero-2019 \\ Categoría Información General

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May all become Happy.

 

May all be free from Illness.

 

May all see what is auspicious.

 

May "no" one suffer.

 

Om, peace, peace, peace.

 

- Upanishads -

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Tel: +34 681 690 288

Bhakti Karma Yoga

Calle La Fuensanta 2, 1ºA

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